طريق تنزيل الضغط لاصحاب ضغط الدم المرتفع في دقائق

نزل ضغطك المرتفعة في دقائق معدودة
مرض الضغط العالي مشكلة يعاني منا الكثير من النساء والرجال وهناك علاجات طبية ولكنها تاخذ بعض الوقت وسبب مشكلة الضغط المرتفع يرجع الى اسباب ومشكلات كثيرة مثل السمنة والتدخين والادمان والارق وعدم الراح في النوم وغيرها من الاسباب

ولعلاج ضغط الدم المرتفع بطريقة طبيعية يمكن ذلك من خلال الخطوات التالية هذه الخطوات المستخدمة فى علاج الطب الصينى تساعد على تدفق الدم فى المناطق التى بها ركود وتحدث استرخاء فى العضلات وتدفق الدم بطريقة سليمة لجميع أجزاء الجسم.

1- عن طريق التدليك بلطف للمنطقة من بداية شحمة الأذن وحتى منتصف عظمة الترقوة فى الأذن ويكون التدليك بأطراف الأصابع لمدة دقيقة وتكرار ذلك 10 مرات فى كلا الأذنين

2- تتمثل الخطوة الثانية فى إدارة الوجه فى اتجاه عقارب الساعة أو عكسها مع الضغط بشدة باستخدام أطراف أصابعك وتدليك جانبى الوجه بداية من أذنيك حتى رقبتك

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ تـوقـيــعــي ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
طريق تنزيل الضغط لاصحاب ضغط الدم المرتفع في دقائق Image38378

طريق تنزيل الضغط لاصحاب ضغط الدم المرتفع في دقائق Image38378

كُل مُبْتَسِم لَآ يَعْنِي أَنَّه سَعِيْد !
و كُل بَشُوش لَآ يَعْنِي أَنَّه قَد خَلَت دِنْيآه مِن الْدُّمُوْع !!
. . . ف حَتَّمَآ هُنَآك " أَقْنِعـه " مَجْبُوْرُوْن عَلَى إِرْتِدآئِهَآ ،

لَآ تَعْنِي ب أَنَّنَآ منَآفقُوُون ،، لآآِآ
فَقَط حَتَّى يُطَلِّق عَلَيْنَآ ( بَشِّر طَّبِيُعُيُّون )
و حَتَّى عَن إنّكِسِآرنَآ لَآ يَعْلَمُوْن !

طريق تنزيل الضغط لاصحاب ضغط الدم المرتفع في دقائق Tumblr_lsfidvC1EK1qevr3bo1_500

طريق تنزيل الضغط لاصحاب ضغط الدم المرتفع في دقائق Tumblr_lsfidvC1EK1qevr3bo1_500

جَزآگ اللهُ خَيرَ آلجَزآءْ..،
جَعَلَ يومَگ نُوراً وَسُروراً
وَجَبآلاُ مِنِ آلحَسنآتْ تُعآنِقُهآ بُحوراً..
جَعَلَهُا آلله في مُوآزيَنَ آعمآلَگ
دَآمَ لَنآعَطآئُگ..
دُمْتِ بــِطآعَة الله ..~

طريق تنزيل الضغط لاصحاب ضغط الدم المرتفع في دقائق 752432

طريق تنزيل الضغط لاصحاب ضغط الدم المرتفع في دقائق 752432

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ تـوقـيــعــي ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ÃÓØæÑÉ ÇáäÓÇÁ

طرح رآقـي ومفيد
الله يعآفيكك ويبآآركك فيكك
مودتي

» أغذية لذيذة وصحية لمرضى ارتفاع الضغط؟؟؟؟
» نغمة جوال لاصحاب الذوق العالي
» نغمة جوال لاصحاب الشخصية القوية
» ميلك شيك في 7 دقائق
» الحياة دقائق معدودة