عادات سلبيَّة تؤذي أظافر قدميك.. تجنبيها!

ترغبين سيدتي بارتداء الأحذية المفتوحة، لكن هذا يحتاج إلى بعض الخطوات الأساسيَّة للعناية بالقدمين. وهنالك عادات سيئة تقوم بها بعض السيدات حيث تتسبب في مشكلة نمو أظافرك تحت الجلد أو تتسبب في ظهور الأظافر بشكل غير صحيح، وتظهر الأظافر سميكة، أو صفراء، ضعيفة غير جذَّابة. كل ذلك يحدث بسبب تلك العادات السلبيَّة غير المفيدة، التي تفعلها بعض السيدات من دون أن تشعر بأنَّها تقوم بإيذاء أظافر قدميها، وربما لا تهتم من الأساس حتى تظهر علامات سيئة على أظافرها وتبدأ الحيرة.
فن خلال موقع سيدتي نت ستتعرفين على بعض العادات السلبيَّة التي تتسبب في العديد من تلك المشكلات الخاصة بالأظافر.

تجنبي هذه العادات:
ـ لا تقومي بارتداء جوارب ضيقة أو أن تقومي بالسير حافية القدمين، لا بد أن ترتدي دوماً أي شيء في قدميك.
ـ لا تقومي بارتداء أي نوع من أنواع الأحذية الضيقة، خاصة من الأمام، أي في المكان المخصص لأصابع القدمين. لا بد من أن تتأكدي من أنَّ هناك مساحة كافية لراحة أصابع قدميك عند شرائك للأحذية، لتتحرك بحريَّة من دون ضيق.
ـ لا بد أن تحافظي على جفاف قدميك، وأن تتأكدي من نظافتهما.
ـ عند ظهور أي من تلك الزوائد الجلديَّة أو الأظافر التي نمت في الزوايا ينصحك الأطباء بضرورة التوجه لمركز التجميل، حيث قسم العناية بالأظافر لتقوم الخبيرة بإزالة الزوائد بحرفيَّة ومن دون إلحاق الضرر بك، وعليكِ التأكد من أنَّها تستخدم كماشة معقَّمة وإن لم تستطع فيمكنك أخذ كماشتك الشخصيَّة معك، لكن عليك غسلها أولاً بصابون مضاد للبكتيريا وماء دافئ، ومن ثمَّ جففيها بمنشفة نظيفة.
ـ لا تقومي بتقليم أظافرك بطريقة دائريَّة، ولا تستعملي مقلمة الأظافر الحادَّة، ولا بد من أن تكون نظيفة، قومي بقص أظافرك بطريقة مستقيمة وفي خط أفقي.
ـ بعد قيامك بتقليم أظافرك قومي بوضعها في القليل من الماء والملح، يمكن أيضاً وضع قدميك في بعض الزيوت الطبيعيَّة التي تساعد على ترطيب قدميك وتخلصهما من الشوائب.
ـ حدّدي وقتاً دائماً لزيارة الطبيب للتأكد من عدم إصابة قدميك بفطريات الأقدام، التي تتسبب في تدمير الأظافر، فإن وجد يتم علاجها بشكل سريع وفي بدايتها.

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ تـوقـيــعــي ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

عادات سلبيَّة تؤذي أظافر قدميك.. تجنبيها! 200737224

للَّهُــــــــمّے صَــــــلٌ علَےَ مُحمَّــــــــدْ •°´¯´°• و علَےَ آل مُحمَّــــــــدْ •°´¯´°•كما صَــــــلٌيت علَےَ إِبْرَاهِيمَ •°´¯´° و علَےَ آل إِبْرَاهِيمَ •°´¯´°• وبارك علَےَ مُحمَّــــــــدْ •°´¯´°• و علَے آل مُحمَّــــــــدْ •°´¯´°•كما باركت علَےَ إِبْرَاهِيمَ•°´¯´°• و... علَےَ آل إِبْرَاهِيم•°´¯´°• فى الْعَالَمِين إِنَّك حَمِيدٌ مَجِيدٌ.

عادات سلبيَّة تؤذي أظافر قدميك.. تجنبيها! 868686

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ تـوقـيــعــي ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
عادات سلبيَّة تؤذي أظافر قدميك.. تجنبيها! Image38378

عادات سلبيَّة تؤذي أظافر قدميك.. تجنبيها! Image38378

كُل مُبْتَسِم لَآ يَعْنِي أَنَّه سَعِيْد !
و كُل بَشُوش لَآ يَعْنِي أَنَّه قَد خَلَت دِنْيآه مِن الْدُّمُوْع !!
. . . ف حَتَّمَآ هُنَآك " أَقْنِعـه " مَجْبُوْرُوْن عَلَى إِرْتِدآئِهَآ ،

لَآ تَعْنِي ب أَنَّنَآ منَآفقُوُون ،، لآآِآ
فَقَط حَتَّى يُطَلِّق عَلَيْنَآ ( بَشِّر طَّبِيُعُيُّون )
و حَتَّى عَن إنّكِسِآرنَآ لَآ يَعْلَمُوْن !

عادات سلبيَّة تؤذي أظافر قدميك.. تجنبيها! Tumblr_lsfidvC1EK1qevr3bo1_500

عادات سلبيَّة تؤذي أظافر قدميك.. تجنبيها! Tumblr_lsfidvC1EK1qevr3bo1_500

عادات سلبيَّة تؤذي أظافر قدميك.. تجنبيها! 727358388

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ تـوقـيــعــي ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

للَّهُــــــــمّے صَــــــلٌ علَےَ مُحمَّــــــــدْ •°´¯´°• و علَےَ آل مُحمَّــــــــدْ •°´¯´°•كما صَــــــلٌيت علَےَ إِبْرَاهِيمَ •°´¯´° و علَےَ آل إِبْرَاهِيمَ •°´¯´°• وبارك علَےَ مُحمَّــــــــدْ •°´¯´°• و علَے آل مُحمَّــــــــدْ •°´¯´°•كما باركت علَےَ إِبْرَاهِيمَ•°´¯´°• و... علَےَ آل إِبْرَاهِيم•°´¯´°• فى الْعَالَمِين إِنَّك حَمِيدٌ مَجِيدٌ.

» كيف تقلّمين أظافر طفلك؟
» العطور التي تجعل الحبيب يركع عند قدميك ..؟؟
» أخطاء تجميلية شائعة .. تجنبيها
» أخطاء عند وضع الكحل شائعة وجسيمة تجنبيها
» أطعمة تزيد من وزنك وتضعف صحتك .. تجنبيها!