مشاكل القدم وعلاجها ..

تتعدد المشاكل الصحية التي يمكن أن تصيب القدمين، ولكي تحتفظي بقدمين موفورتي الصحة أولا، وحتى لا تصابي بالإحراج أو الخجل عند ارتداء الصنادل أو الأحذية المفتوحة في الصيف ثانيا، تعرفي على أشهر هذه المشاكل، وكيف يمكن تجنبها أو علاجها:
بروز عظمة جانبية من الإصبع الكبير:

بعض النساء تعاني من بروز عظمي جانبي يظهر على شكل دائري عند قاعدة إصبع القدم الكبير، ويؤدي هذا لحدوث آلام شديدة خاصة عند ارتداء الحذاء، كما يسبب ألما في مفاصل القدم وعدم تناسق عظام أصابعها، وقد تتكون أيضا بعض التكلسات الجلدية حول موضع البروز.
لعلاج هذه المشكلة يمكنك استخدام مسكنات الألم أو وضع بعض القطن أو الاسفنج بين قدمك والحذاء في موضع البروز، مع تجنب ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي وتفضيل الأحذية الواسعة في منطقة الأصابع. وإذا كانت الحالة سيئة للغاية يمكنك استشارة الطبيب في عمل جراحة.
التصلب الجلدي أو (الكاللو)
(الكاللو) هو تجمع طبقات الجلد الميتة في شكل كثيف متصلب أملس السطح يسبب الألم الشديد واحمرار المنطقة المحيطة به خاصة عند ارتداء الحذاء، ويظهر في الغالب على مفصل إصبع القدم الكبير أو على الإصبع الخامس الصغير، وكذلك على الكعب.
وتتكون هذه النتوءات الجلدية المؤلمة بسبب تكرار احتكاك أجزاء القدم بحذاء غير مريح أو مقاسه غير مناسب. لذا احرصي دائما على اختيار الحذاء المريح لقدمك والذي لا يضغط عليها، ويمكنك إزالة (الكاللو) بأداة تقليم الأظافر بعد نقع قدميك في الماء لفترة كافية مع توخي الحذر حتى لا تجرحي قدمك، وإذا كانت الحالة مستعصية يمكن اللجوء لإزلة هذه النتوءات الجلدية الصلبة بجراحة تجميلية.

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ تـوقـيــعــي ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
مشاكل القدم وعلاجها .. UmmRmt

رغم كل الألم إلا أن هناك أمل فالذي حقق احلام سندريلا مجرد حذاء

...

يسلمو الايادي حبيبتي ع الطرح الجميل

مودتي لك

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ تـوقـيــعــي ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
مشاكل القدم وعلاجها .. Image38378

كُل مُبْتَسِم لَآ يَعْنِي أَنَّه سَعِيْد !
و كُل بَشُوش لَآ يَعْنِي أَنَّه قَد خَلَت دِنْيآه مِن الْدُّمُوْع !!
. . . ف حَتَّمَآ هُنَآك " أَقْنِعـه " مَجْبُوْرُوْن عَلَى إِرْتِدآئِهَآ ،

لَآ تَعْنِي ب أَنَّنَآ منَآفقُوُون ،، لآآِآ
فَقَط حَتَّى يُطَلِّق عَلَيْنَآ ( بَشِّر طَّبِيُعُيُّون )
و حَتَّى عَن إنّكِسِآرنَآ لَآ يَعْلَمُوْن !

مشاكل القدم وعلاجها .. Tumblr_lsfidvC1EK1qevr3bo1_500

مشاكل القدم وعلاجها .. Tumblr_lsfidvC1EK1qevr3bo1_500

اهنيك ع الذوق
إبداع في الطرح وروعة في الإنتقاء
وجهداً تشكرون عليه
دمتم بروعة طرحكم

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ تـوقـيــعــي ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ÃÓØæÑÉ ÇáäÓÇÁ

» تجاعيد المناطق الحساسة.. أسبابها وعلاجها
» الصفراء في الأطفال حديثي الولادة أسبابها وأنواعها وعلاجها
» حبل الغسيل وكرة القدم
» القهوة لا تسبب أي مشاكل للقلب
» منتخب لبنان لكرة القدم