منتدى القمر المضيء
حياك الله لقد سعدنا بقدومك الينا وسنسعد اكثر بتسجيلك بالمنتدى
حتى تفيدنا وتستفيد وتجد كل ماهو مفيد 
وان تقضي اجمل الاوقات معنا
فمرحبا بك

في انتظار تسجيلك ومشاركاتك الجميلة ;لا تبخل علينا
منتدى القمر المضيء
حياك الله لقد سعدنا بقدومك الينا وسنسعد اكثر بتسجيلك بالمنتدى
حتى تفيدنا وتستفيد وتجد كل ماهو مفيد 
وان تقضي اجمل الاوقات معنا
فمرحبا بك

في انتظار تسجيلك ومشاركاتك الجميلة ;لا تبخل علينا
منتدى القمر المضيء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى القمر المضيء

منتدى القمر المضيء
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 كيف تطور نفسك

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ٱنٌـــےـسًےــــة
:الادارة العامة:
:الادارة العامة:
ٱنٌـــےـسًےــــة


الجنس : : انثى

مشاركــاتـي : : 11229
تاريخ التسجيل : 06/06/2013
العمر: : 32
التقييم : 9443

كيف تطور نفسك  Empty
مُساهمةموضوع: كيف تطور نفسك    كيف تطور نفسك  Emptyالأربعاء يونيو 24, 2015 11:11 pm

كيف تطور نفسك 


إن شخصيتك هى أفضل شيء يمكن أن تعتمد عليها فى حياتك .
وهناك نقاط يجب أن تراعيها من أجل جعل شخصيتك شخصية أفضل ومنها :
1. اعرف نقاط ضعفك : فى أى مجال لا نستطيع أن نطور أى شيء حتى نعرف نقاط القوة ونقاط الضعف فى داخلنا ولهذا يجب أن تعرف نقاط ضعفك دون الأهمال بنقاط قوتك ، فعليك أن تعمل على تطوير شخصيتك فى فن التحدث والحوار مع الأخرين ، وعليك أن تقوم على تطوير ثقتك بنفسك وتقديرك لذاتك .
2. كن مستمعا جيداً : إنّ الإستماع لحديث وكلام الآخرين مفتاح الشخصيّة الجذابة، لأنّ ذلك يعمل على تطوير قدرتك الشخصيّة ، وأن يحس المتحدث معك بأنك مهتم بكلامه ، وأن لا تبالغ فى النّظر اليه وهو يتحدث حتّى لا يشعر محدثك بالقلق وعدم الراحة .
3. كن صاحب رأي : يجب أن تكون صاحب رأي وفكر يحب النّاس الدّخول معك فى حوارات ونقاشات ، وادخل فى نقاش مع أناس ذوي مستوى ، وأترك الآخرين يفعلون الشيء نفسه ، فلا تكن الشخص الذى يعتبر نفسه يعرف ويفهم كلَّ شيء ، ثم خذ ما ينفعك واترك الباقي .
4. أحط نفسك بأشخاص مهمين : عليك أن تقضي وقتك مع أشخاص مهمّين ، حتى تتمكن من أن تتعلم وتستفيد منهم .
5. لا تتوقف عن التعلّم : وهو أهم شيء لكي تحسّن وتطور نفسك ، فإن أردت أن تطوّر نفسك عليك أن لا تتوقّف عن التعلم ، وأن تقرأ وتتثقف لآخر يوم من حياتك .
6. اعرف نفسك : فعليك أن تدرك إمكانياتك وقدراتك ومواهبك، لأنّ ذلك يؤدّي إلى تقوية ثقتك بنفسك .
7. حدّد هدفك : يجب أن يكون الهدف الذي تحدّده واضحاً وأن تعلم أنّ ما بداخلك بإمكانك أن تحقّقه حتى لو كان صعباً تحقيقه ، اجعل فى ذهنك أنّه لا شيء صعب فى الدّنيا وكلَّ شيء يمكن تحقيقه.
8. اكسر الإرتباطات القديمة : يجب أن تقوم بتغيّير النّمط الذى كنت تقوم به ، فمثلاً عدم النّوم لساعات كثيرة والقيام بأعمال جديدة تعمل على تطور قدرتك بنفسك.
9. ابحث : وذلك من خلال البحث على الشبكة ، حيث أصبح الوصول إلى المعلومة سهلاً جداً ، ويفضّل أن تقوم على بحث أشياء لا تعرفها ، وأن تقوم بقراءة بعض مواقع الصحف .
10. شاهد محاضرات أعرق الجامعات بتخصّصاتها المختلفة : تبيّن أن الجامعات الكبيرة فى مختلف دول العالم متاحة للجميع وبدون مقابل ،ويمكن مشاهدة المحاضرات عن طريق المواقع التابعة للجامعات ، كما يوجد الكثير من القنوات التى تعرض محاضرات لتخصصات مختلفة أو برامج تقنيّة أو تاريخيّة وغيرها ، أو تصفح القنوات الموجودة حالياً عن طريق الأقسام .
11. تعلّم اللّغات : إنّ تعّلم اللّغات يفتح لك باباً جديداً من أبواب العلم والمعرفة ، عن طريق الدخول على مواقع مكتوبة أو عن طريق الشبكات الإجتماعية للتواصل بتلك اللّغة التى تريد أن تتعلّمها وتتقنها ، وتأتي اللغة الإنجليزية فى المرتبة الأولى نظراً لكثرة المتحدثين بها .




































ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ تـوقـيــعــي ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
كيف تطور نفسك  Image38378






كُل مُبْتَسِم لَآ يَعْنِي أَنَّه سَعِيْد !
و كُل بَشُوش لَآ يَعْنِي أَنَّه قَد خَلَت دِنْيآه مِن الْدُّمُوْع !!
. . . ف حَتَّمَآ هُنَآك " أَقْنِعـه " مَجْبُوْرُوْن عَلَى إِرْتِدآئِهَآ ،

لَآ تَعْنِي ب أَنَّنَآ منَآفقُوُون ،، لآآِآ
فَقَط حَتَّى يُطَلِّق عَلَيْنَآ ( بَشِّر طَّبِيُعُيُّون )
و حَتَّى عَن إنّكِسِآرنَآ لَآ يَعْلَمُوْن !



كيف تطور نفسك  Tumblr_lsfidvC1EK1qevr3bo1_500
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمو الامير البغدادي
: المدير العام :
: المدير العام :
سمو الامير البغدادي


الجنس : : ذكر

مشاركــاتـي : : 1210
تاريخ التسجيل : 20/07/2014
العمر: : 33
التقييم : 1202


كيف تطور نفسك  F0tiotxjgb28
[/img][/center]


كيف تطور نفسك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تطور نفسك    كيف تطور نفسك  Emptyالخميس يونيو 25, 2015 11:45 am

تسلم يمينكـ و يسلم إبداعكـ الرائع بروعتكـ ..
يعطيكـ الف عافيه على الطرح الرائع 
لا حرمنا من إبداعكـ ..
ب إنتظار جديدكـ المتميز و تواجدك المتألق 
ل قلبكـ طوق الياسمين



































ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ تـوقـيــعــي ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
(   heart3   P     heart3 )




كيف تطور نفسك  16291
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Pяɪиcєss
:نـــائــبـــة الــمـديــر الـعــــام:
:نـــائــبـــة الــمـديــر الـعــــام:
Pяɪиcєss


الجنس : : انثى

مشاركــاتـي : : 3464
تاريخ التسجيل : 06/06/2013
العمر: : 29
التقييم : 2070


كيف تطور نفسك  F0tiotxjgb28
[/img][/center]

~~~O.o°"SMS "°o.O~~~ : كيف تطور نفسك  878464517

كيف تطور نفسك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تطور نفسك    كيف تطور نفسك  Emptyالخميس يونيو 25, 2015 11:53 am

سلمت  على روعه طرحك

نترقب المزيد من جديدك الرائع

دمت ودام لنا روعه مواضيعك



































ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ تـوقـيــعــي ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
كيف تطور نفسك  UmmRmt



كيف تطور نفسك  131043322


رغم كل الألم إلا أن هناك أمل فالذي حقق احلام سندريلا  مجرد حذاء





...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تطور نفسك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كيف تطور نفسك
» مقتطفات في تطور الذات
» هل انت صديق نفسك؟
» كيف تسيطر على نفسك وقت الغضب
» افهم نفسك اولا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى القمر المضيء :: المنتدى الطبي :: علم النفس وتطوير الذات-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» مواقع ايجار شقق في السودان
كيف تطور نفسك  Emptyاليوم في 4:23 am من طرف مها سيد

» شركة تنظيف كنب بجدة
كيف تطور نفسك  Emptyاليوم في 2:27 am من طرف مها سيد

» **الساعات الرجالية: رمز الأناقة والعملية**
كيف تطور نفسك  Emptyالخميس نوفمبر 21, 2024 11:40 am من طرف rowidaphil

» سماعات بلوتوث لاسلكية
كيف تطور نفسك  Emptyالخميس نوفمبر 21, 2024 3:39 am من طرف مها سيد

» اسعار سماعات بلوتوث
كيف تطور نفسك  Emptyالأربعاء نوفمبر 20, 2024 7:59 am من طرف مها سيد

» افضل شركة تنظيف فلل بمكة
كيف تطور نفسك  Emptyالأربعاء نوفمبر 20, 2024 7:21 am من طرف مها سيد

» شركة تنظيف مفروشات بالمدينة المنورة
كيف تطور نفسك  Emptyالأربعاء نوفمبر 20, 2024 4:26 am من طرف مها سيد

» فساتين شيفون في السودان
كيف تطور نفسك  Emptyالإثنين نوفمبر 18, 2024 1:39 am من طرف مها سيد

» شركة عزل خزانات بجدة
كيف تطور نفسك  Emptyالأحد نوفمبر 17, 2024 12:54 pm من طرف مها سيد

» شركة تنظيف خزانات بمكة
كيف تطور نفسك  Emptyالسبت نوفمبر 16, 2024 6:43 am من طرف مها سيد

» تنظيف خزانات بجدة
كيف تطور نفسك  Emptyالخميس نوفمبر 14, 2024 2:49 am من طرف مها سيد

» شركة مكافحة بق بجدة
كيف تطور نفسك  Emptyالإثنين نوفمبر 11, 2024 11:56 pm من طرف مها سيد

» ملابس رياضية رجالية في السودان
كيف تطور نفسك  Emptyالإثنين نوفمبر 11, 2024 12:19 am من طرف مها سيد

» شركة رش مبيدات بجدة
كيف تطور نفسك  Emptyالأحد نوفمبر 10, 2024 1:23 am من طرف مها سيد

» شركة تنظيف منازل ابوظبي
كيف تطور نفسك  Emptyالسبت نوفمبر 09, 2024 1:09 pm من طرف مها سيد

» شركة رش مبيدات بجدة
كيف تطور نفسك  Emptyالأربعاء نوفمبر 06, 2024 2:32 am من طرف مها سيد

» أسعار السيارات الصينية في السودان
كيف تطور نفسك  Emptyالثلاثاء نوفمبر 05, 2024 3:39 am من طرف مها سيد

» شركة مكافحة ثعابين بجدة
كيف تطور نفسك  Emptyالإثنين نوفمبر 04, 2024 2:30 am من طرف مها سيد

» شركة عزل خزانات بمكة
كيف تطور نفسك  Emptyالأحد نوفمبر 03, 2024 1:48 am من طرف مها سيد

» شركة رش مبيدات بجدة
كيف تطور نفسك  Emptyالخميس أكتوبر 31, 2024 4:40 am من طرف مها سيد

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
مها سيد
كيف تطور نفسك  I_vote_rcapكيف تطور نفسك  I_voting_barكيف تطور نفسك  I_vote_lcap 
rowidaphil
كيف تطور نفسك  I_vote_rcapكيف تطور نفسك  I_voting_barكيف تطور نفسك  I_vote_lcap 
أفضل 10 فاتحي مواضيع
ٱنٌـــےـسًےــــة
كيف تطور نفسك  I_vote_rcapكيف تطور نفسك  I_voting_barكيف تطور نفسك  I_vote_lcap 
rosyo san roman
كيف تطور نفسك  I_vote_rcapكيف تطور نفسك  I_voting_barكيف تطور نفسك  I_vote_lcap 
مها سيد
كيف تطور نفسك  I_vote_rcapكيف تطور نفسك  I_voting_barكيف تطور نفسك  I_vote_lcap 
Pяɪиcєss
كيف تطور نفسك  I_vote_rcapكيف تطور نفسك  I_voting_barكيف تطور نفسك  I_vote_lcap 
**سهى**
كيف تطور نفسك  I_vote_rcapكيف تطور نفسك  I_voting_barكيف تطور نفسك  I_vote_lcap 
FaRiDa
كيف تطور نفسك  I_vote_rcapكيف تطور نفسك  I_voting_barكيف تطور نفسك  I_vote_lcap 
القمر المضيء
كيف تطور نفسك  I_vote_rcapكيف تطور نفسك  I_voting_barكيف تطور نفسك  I_vote_lcap 
زهرة البستان
كيف تطور نفسك  I_vote_rcapكيف تطور نفسك  I_voting_barكيف تطور نفسك  I_vote_lcap 
عضو مشاغب
كيف تطور نفسك  I_vote_rcapكيف تطور نفسك  I_voting_barكيف تطور نفسك  I_vote_lcap 
ŠecяeŢ SρiriŢ
كيف تطور نفسك  I_vote_rcapكيف تطور نفسك  I_voting_barكيف تطور نفسك  I_vote_lcap