الحفاظ على الاسنان من التسوس

الحفاظ على الاسنان من التسوس
اليكم عدة نصائح سريعة ومختصرة ومفيدة
للحفاظ على الاسنان من التسوس
1- استبدل فرشاة الاسنان كل شهرين مرة بفرشة جديدة وراعي ان تكون من ماركة معروفة ونوعية جيدة الحفاظ على الاسنان من التسوس Dental2-300x199

الحفاظ على الاسنان من التسوس Dental2-300x199

2- فرشي اسنانك في اليوم مرتين بعد الغداء وقبل النوم (ضروري)
3- حافظ على اختيار معجون اسنان اصلي ولا تسترخص السعر بل ابحث عن الجودة والماركات الاصلية
4- ابتعد عن التدخين ولا تكثر من شرب الشاي والمشروبات التي تحتوي على السكر الابيض بكثرة
5- حافظ على نظافة غرفتك وحمامك واحفظ الفرشاة والمعجون في مكان نظيف وبدرجة حرارة معتدلة
6- قلل قدر الامكان من اكل الشوكلاته والسكريات والحلويات وحاول ان تتمضمض بعد اكل اي شيء يشبه ذلك
7- حافظ على نظافة فرشتك ووسادتك اثناء النوم حتى لا تنتقل الفطريات من الوسادة والفرشة الى الفم والاسنان
ملاحظة هامة: اعلم جيدا ان صحتك من صحة اسنانك وانك بنظافة اسنانك تحمي نفسك من الكثير من الامراض وباهمال اسنانك لا تعرضهم للتسوس فقط بل تعرض جسمك للعديد من الامراض التي انت بغنى عنها وقد يؤدي الاهمال الشديد للاسنان لامراض خطيرة ( وبعدها تندم يوم لا ينفع الندم ) لا سمح الله

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ تـوقـيــعــي ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الحفاظ على الاسنان من التسوس Image38378

كُل مُبْتَسِم لَآ يَعْنِي أَنَّه سَعِيْد !
و كُل بَشُوش لَآ يَعْنِي أَنَّه قَد خَلَت دِنْيآه مِن الْدُّمُوْع !!
. . . ف حَتَّمَآ هُنَآك " أَقْنِعـه " مَجْبُوْرُوْن عَلَى إِرْتِدآئِهَآ ،

لَآ تَعْنِي ب أَنَّنَآ منَآفقُوُون ،، لآآِآ
فَقَط حَتَّى يُطَلِّق عَلَيْنَآ ( بَشِّر طَّبِيُعُيُّون )
و حَتَّى عَن إنّكِسِآرنَآ لَآ يَعْلَمُوْن !

الحفاظ على الاسنان من التسوس Tumblr_lsfidvC1EK1qevr3bo1_500

الحفاظ على الاسنان من التسوس Tumblr_lsfidvC1EK1qevr3bo1_500

جزاك الله خيرا..
غفر الله لك ولوالديك وللمسلمين ..

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ تـوقـيــعــي ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الحفاظ على الاسنان من التسوس Photo

» تنظيف الاسنان وعلاقته بصحة القلب
» طرق الحفاظ على نضارة البشرة في الصيف
» منهج الرسول في الحفاظ على سمعة الإسلام
» حب الأنثى فطرة ، ولكن الحفاظ عليها رجولة
» قناع تبييض الاسنان - قناع طبيعي لتبييض اسنانك 2015